营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2022-06-20~2022-06-24 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:4429(912,879,884,876,878) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 14.1165 | 28.6651 | 90-100 | 203.061 |
能量(KCal) | 637.614 | 680.1813 | 90-100 | 106.676 |
钙(mg) | 355.0545 | 340.6986 | ≥80 | 95.9567 |
铁(mg) | 5.4 | 6.3596 | ≥80 | 117.7704 |
锌 | 2.439 | 3.6363 | ≥80 | 149.0898 |
磷 | 156.2985 | 402.5707 | ≥80 | 257.5653 |
维生素A/(μg) | 160.8075 | 176.4204 | ≥80 | 109.7091 |
硫胺素/B1(mg) | 0.3555 | 0.354 | ≥80 | 99.5781 |
核黄素/B2(mg) | 0.3555 | 0.5475 | ≥80 | 154.0084 |
尼克酸(mg) | 3.5505 | 5.2872 | ≥80 | 148.9142 |
抗坏血酸/C(mg) | 22.257 | 24.9791 | ≥80 | 112.2303 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 16.28% | ||
脂肪 | 20-30% | 32.52% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 57.01% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 51.20% | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 128.96 | 93.96 | 13.81% | |
大豆 | 9.01 | 17.99 | 2.64% | |
肉蛋禽鱼 | 61.75 | 130.39 | 19.17% | |
蔬菜类 | 145.06 | 35.33 | 5.19% | |
水果类 | 25.77 | 17.25 | 2.54% | |
谷类 | 98.11 | 293.65 | 43.17% | |
其他 | 25.17 | 91.62 | 13.47% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 98.11 | 7.58 | 26.44% | |
豆类 | 9.01 | 1.91 | 6.66% | |
动物性食物 | 190.72 | 15.48 | 53.99% | |
其他 | 196 | 3.7 | 12.91% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 |