营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2024-06-24~2024-06-28 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:3565(734,704,706,706,715) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 14.1615 | 28.428 | 80-100 | 200.7414 |
能量(KCal) | 638.2305 | 713.1286 | 80-100 | 111.7353 |
钙(mg) | 354.384 | 259.3794 | ≥80 | 73.1916 |
铁(mg) | 4.473 | 5.6411 | ≥80 | 126.1145 |
锌 | 2.4345 | 3.3624 | ≥80 | 138.1146 |
磷 | 156.1365 | 379.2041 | ≥80 | 242.867 |
维生素A/(μg) | 160.6455 | 188.7054 | ≥80 | 117.467 |
硫胺素/B1(mg) | 0.3555 | 0.3264 | ≥80 | 91.8143 |
核黄素/B2(mg) | 0.3105 | 0.3475 | ≥80 | 111.9163 |
尼克酸(mg) | 3.546 | 4.0618 | ≥80 | 114.546 |
抗坏血酸/C(mg) | 22.221 | 29.1664 | ≥80 | 131.256 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 15.69% | ||
脂肪 | 20-30% | 33.50% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 73.71% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 50.81% | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 120.05 | 84.2 | 11.81% | |
大豆 | 5.94 | 11.2 | 1.57% | |
肉蛋禽鱼 | 90.71 | 210.35 | 29.50% | |
蔬菜类 | 100.55 | 27.55 | 3.86% | |
水果类 | 58.77 | 33.95 | 4.76% | |
谷类 | 71.65 | 241.37 | 33.85% | |
其他 | 48.46 | 104.51 | 14.66% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 71.65 | 5.78 | 20.33% | |
豆类 | 5.94 | 1.13 | 3.97% | |
动物性食物 | 210.76 | 18.35 | 64.54% | |
其他 | 207.77 | 3.17 | 11.15% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 |