营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2024-10-21~2024-10-25 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:3485(697,697,697,697,697) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 13.6305 | 30.4811 | 80-120 | 223.6242 |
能量(KCal) | 605.565 | 751.1129 | 80-100 | 124.0351 |
钙(mg) | 340.5015 | 283.8734 | ≥80 | 83.3692 |
铁(mg) | 4.401 | 5.0679 | ≥80 | 115.1534 |
锌 | 2.331 | 3.8322 | ≥80 | 164.4015 |
磷 | 152.6265 | 397.3376 | ≥80 | 260.3333 |
维生素A/(μg) | 157.1265 | 257.2521 | ≥80 | 163.7229 |
硫胺素/B1(mg) | 0.342 | 0.364 | ≥80 | 106.4327 |
核黄素/B2(mg) | 0.306 | 0.3899 | ≥80 | 127.4183 |
尼克酸(mg) | 3.4065 | 4.45 | ≥80 | 130.6326 |
抗坏血酸/C(mg) | 21.5235 | 35.4391 | ≥80 | 164.6531 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 15.96% | ||
脂肪 | 20-30% | 34.75% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 66.58% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 49.29% | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 146.97 | 89.88 | 11.97% | |
大豆 | 7 | 11.93 | 1.59% | |
肉蛋禽鱼 | 89.67 | 213.39 | 28.41% | |
蔬菜类 | 104.57 | 32.15 | 4.28% | |
水果类 | 71.72 | 33.59 | 4.47% | |
谷类 | 75.61 | 258.57 | 34.43% | |
其他 | 29.76 | 111.6 | 14.86% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 75.61 | 5.98 | 19.62% | |
豆类 | 7 | 1.33 | 4.36% | |
动物性食物 | 236.65 | 19.63 | 64.40% | |
其他 | 206.05 | 3.54 | 11.61% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比偏少;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 |