营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2022-05-05~2022-05-07 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:2706(923,897,886) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 13.9905 | 28.9712 | 90-100 | 207.0777 |
能量(KCal) | 630.1215 | 699.503 | 90-100 | 111.0108 |
钙(mg) | 351.378 | 301.5884 | ≥80 | 85.8302 |
铁(mg) | 5.4 | 4.1512 | ≥80 | 76.8741 |
锌 | 2.412 | 3.1182 | ≥80 | 129.2786 |
磷 | 155.3445 | 383.6485 | ≥80 | 246.9663 |
维生素A/(μg) | 159.8445 | 222.5713 | ≥80 | 139.2424 |
硫胺素/B1(mg) | 0.351 | 0.3213 | ≥80 | 91.5385 |
核黄素/B2(mg) | 0.351 | 0.4789 | ≥80 | 136.4387 |
尼克酸(mg) | 3.5145 | 4.3938 | ≥80 | 125.0192 |
抗坏血酸/C(mg) | 22.068 | 51.6738 | ≥80 | 234.1572 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 16.36% | ||
脂肪 | 20-30% | 32.51% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 65.17% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 51.14% | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 164.52 | 127.65 | 18.25% | |
大豆 | 0 | 0 | 0.00% | |
肉蛋禽鱼 | 65.82 | 155.49 | 22.23% | |
蔬菜类 | 93.29 | 20.06 | 2.87% | |
水果类 | 86.59 | 36.48 | 5.22% | |
谷类 | 86.08 | 320 | 45.75% | |
其他 | 20.91 | 39.83 | 5.69% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 86.08 | 7 | 24.17% | |
豆类 | 0 | 0 | 0.00% | |
动物性食物 | 230.33 | 19.39 | 66.95% | |
其他 | 200.79 | 2.57 | 8.87% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 |