营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2025-09-15~2025-09-19 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:3092(652,616,614,612,598) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013/2016/2023年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 13.4505 | 28.8619 | 80-120 | 214.5786 |
热量(KCal) | 594.9675 | 698.4472 | 80-100 | 117.3925 |
钙(mg) | 331.7805 | 271.3682 | ≥80 | 81.7915 |
铁(mg) | 4.3605 | 5.0279 | ≥80 | 115.3056 |
锌 | 2.2635 | 3.7189 | ≥80 | 164.2987 |
磷 | 150.4935 | 424.3781 | ≥80 | 281.991 |
维生素A/(μg) | 155.007 | 186.1354 | ≥80 | 120.0819 |
硫胺素/B1(mg) | 0.333 | 0.4608 | ≥80 | 138.3784 |
核黄素/B2(mg) | 0.3015 | 0.4616 | ≥80 | 153.1012 |
尼克酸(mg) | 3.3165 | 5.07 | ≥80 | 152.872 |
抗坏血酸/C(mg) | 21.0915 | 40.818 | ≥80 | 193.5282 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 16.25% | ||
脂肪 | 20-30% | 32.29% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 62.10% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 51.46% | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 125.03 | 58.77 | 8.41% | |
大豆 | 7.18 | 13.92 | 1.99% | |
肉蛋禽鱼 | 82.79 | 189.76 | 27.17% | |
蔬菜类 | 141.27 | 28.67 | 4.10% | |
水果类 | 54.22 | 27.16 | 3.89% | |
谷类 | 93.49 | 296.89 | 42.51% | |
其他 | 26.78 | 83.28 | 11.92% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 93.49 | 7.17 | 24.84% | |
豆类 | 7.18 | 1.16 | 4.02% | |
动物性食物 | 207.82 | 17.91 | 62.04% | |
其他 | 222.26 | 2.63 | 9.11% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 |