营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2023-02-13~2023-02-17 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:4308(866,859,860,864,859) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 13.977 | 29.2933 | 90-100 | 209.5822 |
能量(KCal) | 624.312 | 752.6204 | 90-100 | 120.552 |
钙(mg) | 344.7945 | 285.3938 | ≥80 | 82.7721 |
铁(mg) | 5.4 | 5.0721 | ≥80 | 93.9278 |
锌 | 2.3625 | 3.33 | ≥80 | 140.9524 |
磷 | 153.6975 | 392.5299 | ≥80 | 255.3912 |
维生素A/(μg) | 158.1975 | 206.8266 | ≥80 | 130.7395 |
硫胺素/B1(mg) | 0.3465 | 0.3659 | ≥80 | 105.5988 |
核黄素/B2(mg) | 0.3465 | 0.3919 | ≥80 | 113.1025 |
尼克酸(mg) | 3.447 | 3.9092 | ≥80 | 113.4088 |
抗坏血酸/C(mg) | 21.7395 | 27.3893 | ≥80 | 125.9886 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 15.35% | ||
脂肪 | 20-30% | 40.13% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 66.91% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 44.52% | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 128.96 | 94 | 12.49% | |
大豆 | 18 | 18.53 | 2.46% | |
肉蛋禽鱼 | 92.5 | 227.2 | 30.19% | |
蔬菜类 | 125.67 | 26.75 | 3.55% | |
水果类 | 61.92 | 36.07 | 4.79% | |
谷类 | 71.15 | 226.24 | 30.06% | |
其他 | 29.88 | 123.83 | 16.45% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 71.15 | 5.06 | 17.28% | |
豆类 | 18 | 1.55 | 5.29% | |
动物性食物 | 221.46 | 19.41 | 66.27% | |
其他 | 217.47 | 3.27 | 11.16% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比偏少;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 | ||||