营养分析总报告(实用食物平均单人单日量)11.28-12.2

作者: 来源: 录入者:王府井 发布时间:2022年12月02日

营养分析总报告(实用食物平均单人单日量)
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园  调查日期:2022-11-28~2022-12-02  餐式:上午点心,午餐,下午点心  进餐人次:4002(864,809,813,764,752)  





一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。
营养素在校推荐量在校进餐量要求百分比%实际百分比%
蛋白质(g)13.78826.033490-100188.812
能量(KCal)612.6795676.084890-100110.3489
钙(mg)339.696279.6635≥8082.3276
铁(mg)5.44.7476≥8087.9185
2.3223.0853≥80132.8725
152.424374.0545≥80245.4039
维生素A/(μg)156.924244.1322≥80155.5735
硫胺素/B1(mg)0.33750.2764≥8081.8963
核黄素/B2(mg)0.33750.3743≥80110.9037
尼克酸(mg)3.39753.6116≥80106.3017
抗坏血酸/C(mg)21.48332.1272≥80149.5471





二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系:
营养素要求%实际%

蛋白质12-15%15.22%

脂肪20-30%34.11%

  其中:动物脂肪  30~50%  65.73%

碳水化合物50-65%50.66%






三、热量的食物分类来源:
食物类别进餐量(g)供能(Kcal)百分比%
奶类131.85107.815.94%
大豆2.025.290.78%
肉蛋禽鱼69.68149.5322.12%
蔬菜类106.0922.983.40%
水果类52.5529.084.30%
谷类72.14246.0436.39%
其他37.21115.3717.06%





四、蛋白质的食物分类来源:
食物类别进餐量(g)蛋白质(g)百分比%
谷类72.145.6921.87%
豆类2.020.491.88%
动物性食物201.5316.1962.22%
其他195.853.6514.03%





五、营养分析建议:
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。


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