营养分析总报告(实用食物平均单人单日量)5.15

作者: 来源: 录入者:王府井 发布时间:2023年05月19日

营养分析总报告(实用食物平均单人单日量)
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园  调查日期:2023-05-15~2023-05-19  餐式:上午点心,午餐,下午点心  进餐人次:4130(859,832,826,815,798)  
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。
营养素在校推荐量在校进餐量要求百分比%实际百分比%
蛋白质(g)14.19331.402890-100221.2555
能量(KCal)638.19726.938790-100113.9063
钙(mg)352.5525287.4678≥8081.539
铁(mg)5.45.525≥80102.3148
2.4213.5813≥80147.9265
155.709423.7777≥80272.1601
维生素A/(μg)160.2315207.9346≥80129.7714
硫胺素/B1(mg)0.3510.3011≥8085.7835
核黄素/B2(mg)0.3510.387≥80110.2564
尼克酸(mg)3.5284.5032≥80127.6417
抗坏血酸/C(mg)22.13125.657≥80115.9324
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系:
营养素要求%实际%
蛋白质12-15%16.48%
脂肪20-30%34.46%
  其中:动物脂肪  30~50%  59.27%
碳水化合物50-65%49.05%
三、热量的食物分类来源:
食物类别进餐量(g)供能(Kcal)百分比%
奶类144.3797.713.44%
大豆5.166.240.86%
肉蛋禽鱼73.79187.5525.80%
蔬菜类160.3642.185.80%
水果类30.8120.042.76%
谷类75.3324433.57%
其他33.24129.2317.78%
四、蛋白质的食物分类来源:
食物类别进餐量(g)蛋白质(g)百分比%
谷类75.336.3220.12%
豆类5.160.481.53%
动物性食物218.1621.0967.14%
其他224.413.5211.21%
五、营养分析建议:
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比偏少;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。

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