营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2022-12-12~2022-12-16 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:3441(852,746,712,634,497) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 13.8105 | 29.5248 | 90-100 | 213.7852 |
能量(KCal) | 614.286 | 704.2784 | 90-100 | 114.6499 |
钙(mg) | 341.019 | 232.4029 | ≥80 | 68.1495 |
铁(mg) | 5.4 | 5.9563 | ≥80 | 110.3019 |
锌 | 2.331 | 3.627 | ≥80 | 155.5985 |
磷 | 152.757 | 397.4343 | ≥80 | 260.1742 |
维生素A/(μg) | 157.257 | 278.4024 | ≥80 | 177.0366 |
硫胺素/B1(mg) | 0.342 | 0.4203 | ≥80 | 122.8947 |
核黄素/B2(mg) | 0.342 | 0.3931 | ≥80 | 114.9415 |
尼克酸(mg) | 3.411 | 5.2075 | ≥80 | 152.6678 |
抗坏血酸/C(mg) | 21.5505 | 36.1285 | ≥80 | 167.6458 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 16.51% | ||
脂肪 | 20-30% | 32.85% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 54.69% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 50.64% | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 96.94 | 70.45 | 10.00% | |
大豆 | 7.57 | 10.64 | 1.51% | |
肉蛋禽鱼 | 86.13 | 157.41 | 22.35% | |
蔬菜类 | 119.73 | 31.12 | 4.42% | |
水果类 | 43.39 | 21.32 | 3.03% | |
谷类 | 80.17 | 267.42 | 37.97% | |
其他 | 44.51 | 145.93 | 20.72% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 80.17 | 6.32 | 21.41% | |
豆类 | 7.57 | 0.93 | 3.15% | |
动物性食物 | 183.07 | 18.16 | 61.52% | |
其他 | 207.63 | 4.11 | 13.92% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 | ||||