营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2021-12-20~2021-12-24 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:4077(854,809,806,811,797) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 13.725 | 28.6559 | 90-100 | 208.7862 |
能量(KCal) | 610.983 | 715.2139 | 90-100 | 117.0595 |
钙(mg) | 342 | 300.5644 | ≥80 | 87.8843 |
铁(mg) | 5.4 | 5.0977 | ≥80 | 94.4019 |
锌 | 2.34 | 3.6109 | ≥80 | 154.312 |
磷 | 153 | 407.4536 | ≥80 | 266.3095 |
维生素A/(μg) | 157.5 | 244.7723 | ≥80 | 155.411 |
硫胺素/B1(mg) | 0.342 | 0.3072 | ≥80 | 89.8246 |
核黄素/B2(mg) | 0.342 | 0.3652 | ≥80 | 106.7836 |
尼克酸(mg) | 3.42 | 4.955 | ≥80 | 144.883 |
抗坏血酸/C(mg) | 21.6 | 32.9881 | ≥80 | 152.7227 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 15.71% | ||
脂肪 | 20-30% | 33.96% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 54.78% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 50.33% | ||
钙磷比 | 1:0.5-2 | 01:01.4 | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 128.91 | 93.82 | 13.12% | |
大豆 | 14.94 | 22.46 | 3.14% | |
肉蛋禽鱼 | 67.89 | 139.06 | 19.44% | |
蔬菜类 | 97.87 | 24.4 | 3.41% | |
水果类 | 87.86 | 49.1 | 6.86% | |
谷类 | 76.97 | 249.58 | 34.90% | |
其他 | 36.92 | 136.81 | 19.13% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 76.97 | 6.35 | 22.16% | |
豆类 | 14.94 | 2.26 | 7.89% | |
动物性食物 | 196.79 | 16.17 | 56.44% | |
其他 | 222.65 | 3.87 | 13.51% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 | ||||