| 2020年11月23-27日 幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间 餐次 | 11月23日（周一） | 11月24日（周二） | 11月25日（周三） | 11月26日（周四） | 11月27日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 早点 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 蜜桔（g） | 60 |
| 草莓小蛋糕30g | 1个 | 动物饼干12g | 1个 | 牛奶餐包25g | 1个 | 曲奇饼干12g | 1个 | 蜂蜜小蛋糕30g | 1个 | ||||||
| 燕麦饭 | 燕麦片 | 3 | 米饭 | 粳米 | 55 | 蛋炒饭 | 粳米 | 55 | 米饭 | 粳米 | 55 | 藜麦饭 | 粳米 | 53 | |
| 粳米 | 52 | 鸡蛋 | 30 | 藜麦 | 2 | ||||||||||
| 素鸡烧肉 | 油炸素鸡片 | 10 | 盐水虾 | 对虾 | 65 | 杂菜粒 | 25 | 土豆牛肉块 | 土豆 | 20 | 红烧翅中 | 鸡翅中 | 90 | ||
| 五花肉块 | 25 | 洋葱 | 15 | 牛腿肉块 | 55 | ||||||||||
| 午餐 | 精肉块 | 35 | |||||||||||||
| 素炒细菜 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 85 | 冬瓜木耳排骨汤 | 冬瓜 | 50 | 干煸包菜 | 圆包菜 | 65 | 黄心菜香菇 | 黄心菜 | 80 | |||
| 细菜 | 85 | 鸡蛋 | 30 | 黑木耳 | 1 | 胡萝卜 | 5 | 去根香菇 | 5 | ||||||
| 肋排 | 60 | ||||||||||||||
| 紫菜虾皮蛋汤 | 紫菜 | 0.5 | 豆苗海鲜菇汤 | 豆苗 | 20 | 虾饺 | 丝瓜蛋汤 | 丝瓜 | 35 | 豆腐花 | 内酯豆腐 | 30 | |||
| 虾皮 | 2 | 海鲜菇 | 5 | 虾饺 | 1个 | 鸡蛋 | 10 | 紫菜 | 0.3 | ||||||
| 鸡蛋 | 10 | 虾皮 | 2 | ||||||||||||
| 榨菜 | 5 | ||||||||||||||
| 鸭胗粉丝汤 | 大鸭胗 | 35 | 蒸南瓜 | 青菜肉丝面片汤 | 小青菜 | 20 | 小黄米汤圆 | 小黄米汤圆 | 60 | 曼克顿豆沙面包 | 曼克顿豆沙面包 | 1个 | |||
| 红薯粉丝 | 8 | 贝贝南瓜 | 75 | 肉丝 | 10 | ||||||||||
| 午点 | 油豆腐 | 5 | 干面片 | 15 | |||||||||||
| 香菜 | 0.5 | ||||||||||||||
| 水果 | 赣南橙 | 70 | 水果 | 千禧 | 60 | 水果 | 手剥橙 | 60 | 水果 | 苹果 | 70 | 下午点 | 纯牛奶125ml | 1盒 | |
| 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | |
| 小料 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | |||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | ||||||
| 细菜海鲜菇汤 | 细菜 | 20 | 萝卜牛腩 | 白萝卜 | 20 | 奶酪棒 | 奶酪棒 | 1个 | 榨菜豆腐羹 | 榨菜 | 5 | ||||
| 过敏餐 | 海鲜菇 | 5 | 牛腩 | 55 | 内酯豆腐 | 30 | |||||||||
| 大蒜 | 2 | ||||||||||||||
2020年11月23-27日 幼儿食谱克重表
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