| 2023年10月30日-11月3日 幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间餐次 | 2023-10-30（星期一） | 2023-10-31（星期二） | 2023-11-1（星期三） | 2023-11-2（星期四） | 2023-11-3（星期五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 |
| 奶棒面包 | 奶棒面包40g/个 | 0.5个 | 山芋 | 山芋 | 60 | 燕麦乳酪饼干 | 燕麦乳酪饼干12g/片 | 1个 | 全麦吐司 | 全麦吐司面包400g/包 | 0.5个 | 蒸贝贝南瓜 | 贝贝南瓜 | 60 | |
| 软米饭 | 粳米 | 55 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 芝麻饭 | 黑芝麻 | 1.5 | ||||
| 粳米 | 54 | ||||||||||||||
| 梅汁肋排 | 猪肋排 | 70 | 包菜胡萝卜肉丝炒乌冬面 | 圆包菜丝 | 20 | 土豆牛肉丁 | 新土豆丁 | 45 | 胡萝卜虾仁炒蛋（过敏餐） | 胡萝卜丁 | 20 | 红烧肉 | 里脊肉丁 | 35 | |
| 猪里脊肉丝 | 20 | 冷鲜牛肉丁 | 50 | 冰鲜虾仁 | 50 | 精五花肉条 | 25 | ||||||||
| 胡萝卜丝 | 10 | 鸡蛋 | 40 | ||||||||||||
| 乌冬面 | 60 | ||||||||||||||
| 细菜香菇 | 细菜段 | 70 | 红烧翅中 | 素炒茼蒿 | 茼蒿段 | 75 | 青椒香干肉丝 | 大圆椒丝 | 25 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | |||
| 去根香菇 | 5 | 红香干 | 25 | 鸡蛋 | 30 | ||||||||||
| 冰鲜鸡翅中 | 100 | 冷鲜猪里脊肉丝 | 20 | ||||||||||||
| 西红柿豆腐蛋汤 | 西红柿 | 30 | 芙蓉鲜蔬汤 | 菠菜段（小） | 15 | 龙骨冬瓜汤 | 冬瓜片 | 35 | 鸡毛菜肉圆汤 | 鸡毛菜段 | 15 | 萝卜肉丝汤 | 白萝卜片 | 35 | |
| 鸡蛋 | 15 | 干黑木耳 | 0.5 | 带肉龙骨 | 30 | 猪肉末 | 35 | 猪里脊肉丝 | 10 | ||||||
| 嫩豆腐 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 鸡蛋 | 5 | 大蒜末 | 2 | ||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | ||||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | ||||||
| 下午点 | 西湖牛肉羹 | 国产冷鲜牛肉末 | 10 | 红豆血糯粥 | 红豆 | 15 | 毛白菜木耳肉丝面 | 毛白菜段（小） | 12 | 小米山药枸杞粥 | 黄小米 | 5 | 乳酸菌风味蛋糕 | 乳酸菌风味蛋糕40g | 1个 |
| 金针菇 | 10 | 血糯米 | 10 | 干黑木耳 | 0.5 | 山药 | 25 | ||||||||
| 鸡蛋 | 15 | 里脊肉丝 | 10 | 枸杞 | 1 | ||||||||||
| 香菜 | 1 | 家常挂面 | 15 | 粳米 | 10 | ||||||||||
| 红心火龙果 | 火龙果 | 100 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 90 | 苹果 | 陕西苹果 | 90 | 秋月梨 | 秋月梨 | 90 | 蜜桔 | 蜜桔 | 90 | |
| 坚果 | 腰果仁 | 10 | |||||||||||||
| 过敏替代餐 | 胡萝卜牛肉丁（过敏餐） | 胡萝卜块 | 45 | ||||||||||||
| 牛肉丁 | 50 | ||||||||||||||
2023年10月30日-11月3日 幼儿食谱克重表
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