2月21日-2月25日幼儿食谱克重表---套餐一
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| 2022-2-21(星期一) | 2022-2-22(星期二) |
类别 | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
上午点 | 奶酥饼干 | 奶酥饼干 | 1 | 刀切馒头 | 安井刀切馒头 | 1 |
主食 | 藜麦饭 | 三色藜麦50g/包 | 2 | 软米饭 | 粳米 | 55 |
粳米 | 53 |
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大荤 | 百叶烧肉 | 百叶 | 10 | 豉油罗非鱼(过敏餐) | 冰鲜罗非鱼片 | 60 |
猪精肉丁 | 35 |
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五花肉条 | 25 |
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小荤/素菜 | 毛白菜秀珍菇 | 毛白菜段 | 75 | 肉末毛豆素鸡 | 油炸素鸡片 | 35 |
秀珍菇朵 | 10 | 冷鲜猪肉末 | 10 |
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| 冻毛豆 | 10 |
汤 | 西湖牛肉羹 | 香菇片 | 5 | 鸡毛菜蛋汤 | 鸡毛菜段 | 12 |
鸡蛋(清洁蛋) | 10 | 鸡蛋(清洁蛋) | 10 |
原味牛肉丁 | 10 |
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香菜 | 0.5 |
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配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 |
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 |
下午点 | 下午点-鸭胗粉丝汤 | 小青菜段 | 12 | 下午点-芹末鸡丝粥 | 西芹末 | 10 |
红薯粉丝 | 8 | 原切鸡丝 | 10 |
鸭胗 | 35 | 粳米 | 15 |
油豆腐 | 5 |
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下午点 | 苹果+坚果 | 陕西苹果 | 90 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 90 |
碧根果仁 | 10 |
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过敏替代餐 |
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| 糖醋肋排(过敏替代餐) | 冷鲜猪肋排 | 70 |
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| 2022-2-23(星期三) | 2022-2-24(星期四) |
类别 | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
上午点 | 夹馅曲奇 | 夹馅曲奇 | 1 | 吐司 | 曼可顿 | 0.5 |
主食 | 菠菜红汤面 | 菠菜段 | 20 | 黑米饭 | 黑米150g/包 | 3 |
阳春面(半干面) | 50 | 粳米 | 52 |
大荤 |
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| 鲍菇牛肉片 | 鲍菇片 | 30 |
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| 牛肉片 | 40 |
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| 洋葱丝 | 8 |
小荤/素菜 | 葱油翅中 | 冰鲜鸡翅中(40-50g/个) | 50 | 小青菜香菇 | 小青菜段 | 75 |
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| 香菇片 | 5 |
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汤 | 莴苣香干肉片 | 莴苣片 | 30 | 龙骨萝卜虾皮汤(过敏餐) | 带肉龙骨 | 20 |
红香干 | 15 | 白萝卜片 | 35 |
胡萝卜片 | 4 | 精选烤虾皮 | 2 |
猪精肉片 | 40 |
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配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 |
大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 |
下午点 | 下午点-白粥+蒸蜜薯 | 粳米 | 15 | 苹果桔子山楂水 | 陕西苹果 | 30 |
沙地蜜薯 | 60 | 春见 | 40 |
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| 山楂干 | 5 |
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下午点 | 赣南橙 | 赣南橙(g) | 80 | 蒸饺 | 蒸煎饺 | 1 |
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过敏替代餐 |
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| 龙骨萝卜汤(过敏替代餐) | 带肉龙骨 | 20 |
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| 白萝卜片 | 35 |
| 2022-2-25(星期五) |
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类别 | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
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上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
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上午点 | 腰果饼干 | 腰果饼干 | 1 |
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主食 | 软米饭 | 粳米 | 55 |
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大荤 | 红烧肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 |
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小荤/素菜 | 西红柿炒蛋 | 西红柿(净) | 90 |
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鸡蛋 | 30 |
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汤 | 白菜豆腐汤 | 白菜段 | 15 |
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嫩豆腐 | 20 |
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干黑木耳50g/包 | 0.5 |
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配料 | 配料 | 细米葱 | 1 |
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老姜 | 1 |
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大蒜籽 | 0.5 |
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下午点 | 下午点-华夫棒(卷芯) | 华夫棒卷芯 | 1 |
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下午点 | 香蕉+奶酪棒 | 香蕉(g) | 90 |
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奶酪棒 | 1 |
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过敏替代餐 |
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