2021年11月15-19日幼儿食谱克重表-无锡市藕塘中心幼儿园

2021年11月15-19日幼儿食谱克重表

作者：来源：录入者：王涵发布时间：2021年12月06日

2021年11月15-19日幼儿食谱克重表
时间餐次	2021-11-15（星期一）			2021-11-16（星期二）
时间餐次	品名	菜名	克重（g)	品名	菜名	克重（g)
上午点	点心	纯牛奶125ml	1瓶	点心	纯牛奶125ml	1瓶
上午点	点心	巧克力饼干12g/片	1个	点心	黑芝麻粗粮饼干	1个
午餐	藜麦饭	三色藜麦	2	软米饭	梗米	55
	藜麦饭	粳米	53	软米饭	梗米	55
	百叶烧肉	冷鲜猪精肉丁	35	红烧牛腩丁	土豆	30
		冷鲜猪精五花肉条	25		原味牛腩丁	45
		百叶	10		胡萝卜	20

	西红柿炒蛋	西红柿	90	素炒蓬蒿菜	蓬蒿菜	80
		鸡蛋	30

	豆苗木耳汤	豆苗	15	豆腐花（过敏餐）	紫菜	0.2
		干黑木耳	0.5		烤虾皮	2
					内酯豆腐	30
					榨菜丝	2
配料	配料	细米葱	1	配料	细米葱	1
		老姜	1		老姜	1.5
		大蒜籽	0.5		大蒜籽	1
下午点	细菜鲜菇烂糊面	阳春面	15	八宝粥
		细菜	15		八宝粥米	20
		海鲜菇	5

	苹果	陕西苹果	100	哈密瓜	哈密瓜	120
	苹果			哈密瓜
过敏餐				芹末豆腐羹（过敏餐）	西芹	15
过敏餐				芹末豆腐羹（过敏餐）	内酯豆腐	30
时间餐次	2021-11-17（星期三）			2021-11-18（星期四）
时间餐次	品名	菜名	克重（g)	品名	菜名	克重（g)
上午点	点心	纯牛奶125ml	1瓶	点心	纯牛奶125ml	1瓶
上午点	点心	桂花糕	1个	点心	卡通饼干11g/片	1个
午餐	什锦肉丝面	娃娃菜	25	软米饭	梗米	55
		平菇	5	软米饭	梗米	55
		干黑木耳	0.5	五彩虾仁滑蛋（过敏餐）	冻杂菜粒	20
		西红柿	30		冷冻虾仁	45
		猪精肉丝	15		鸡蛋	30
		阳春面	50
	红烧翅中	冰鲜鸡翅中	80	素炒西兰花	绿花菜	70
					胡萝卜	10

	坚果	核桃仁	15	菠菜百叶汤	菠菜	15
					百叶	5


配料	配料	细米葱	1	配料	细米葱	1
		老姜	1		老姜	1.5
		大蒜籽	0.5		大蒜籽	1
下午点	苹果红枣水	陕西苹果	30	鸭胗粉丝汤	小青菜	15
		无核红枣	5		红薯粉丝	8
					鸭胗	35
					油豆腐	5
	五香鹌鹑蛋	净鹌鹑蛋	35	香蕉	香蕉	100
				香蕉
过敏餐				红烧肉（过敏替代餐）	精五花肉条	25
过敏餐				红烧肉（过敏替代餐）	猪精肉丁	35
时间餐次	2021-11-19（星期五）
时间餐次	品名	菜名	克重（g)
上午点	点心	纯牛奶125ml	1瓶
上午点	点心	曼可顿超醇	0.5个
午餐	肉丝菜饭	粳米	55
		冷鲜猪精肉丝	15
		小青菜	25
		干香菇	0.5
		胡萝卜	5

	萝卜木耳肋排汤	白萝卜	40
		冷鲜猪肋排	50
		干黑木耳	0.5
		大蒜	2



配料	配料	细米葱	1
		老姜	1
		大蒜籽	0.5
下午点	乳酸菌马芬
		乳酸菌马芬	1个


	赣南橙	赣南橙	90
	奶酪棒	奶酪棒	1个
过敏餐
过敏餐

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2021年11月15-19日 幼儿食谱克重表

作者： 来源： 录入者：王涵 发布时间：2021年12月06日

2021年11月15-19日幼儿食谱克重表

作者：来源：录入者：王涵发布时间：2021年12月06日