2021年6月21-6月25日 幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
时间 餐次 | 2021-6-21(星期一) | 2021-6-22(星期二) | 2021-6-23(星期三) | 2021-6-24(星期四) | 2021-6-25(星期五) | ||||||||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | |
上午点 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1个 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1个 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1个 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1个 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1个 |
燕麦乳酪饼干12g/片 | 1个 | 草莓马芬25克/个 | 1个 | 香草曲奇饼干12g/片 | 1个 | 华夫饼 | 1个 | 卡通饼干11g/片 | 1个 | ||||||
午餐 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 小米饭 | 黄小米 | 3 | 三鲜蝴蝶面 | 西红柿 | 30 | 黑米饭 | 黑米 | 3 | 鸡蛋虾仁炒饭 | 粳米 | 55 |
粳米 | 52 | 胡萝卜 | 5 | 粳米 | 52 | 冻杂菜粒 | 30 | ||||||||
腐乳肉 | 冷鲜猪精五花肉块 | 25 | 胡萝卜烧牛肉 | 胡萝卜 | 50 | 大青菜 | 30 | 肉圆烧冬瓜 | 冷鲜猪肉末 | 50 | 鸡蛋 | 30 | |||
冷鲜猪精肉丁 | 35 | 原味牛肉块 | 40 | 鸡蛋蝴蝶面 | 45 | 鸡蛋 | 5 | 冷冻虾仁 | 40 | ||||||
鸡蛋 | 30 | 冬瓜 | 50 | ||||||||||||
菠菜豆芽胡萝卜 | 菠菜 | 40 | 素炒空心菜 | 豉油罗非鱼 | 葱油翅中 | 素炒苋菜 | |||||||||
绿豆芽 | 40 | 空心菜 | 85 | 冰鲜罗非鱼片 | 50 | 冰鲜鸡翅中 | 50 | 红苋菜 | 85 | ||||||
胡萝卜 | 10 | ||||||||||||||
紫菜虾皮汤 | 烤虾皮 | 2 | 西红柿金针汤 | 西红柿 | 20 | 坚果 | 每日坚果 | 10 | 细菜木耳汤 | 细菜 | 20 | 榨菜豆腐汤 | 榨菜丝 | 5 | |
紫菜 | 1 | 金针菇 | 20 | 干黑木耳 | 0.5 | 内酯豆腐 | 35 | ||||||||
下午点 | 青菜鸡蛋面 | 大青菜 | 20 | 迷你奶黄包 | 牛奶香芋西米露 | 伊利儿童配方奶粉 | 15 | 红豆汤+卤鹌鹑蛋 | 净鹌鹑蛋 | 35 | 可可餐包 | ||||
鸡蛋 | 10 | 迷你奶黄包 | 1个 | 小西米 | 10 | 红豆 | 10 | 可可餐包 | 1个 | ||||||
家常挂面 | 15 | 大香芋 | 40 | ||||||||||||
特小凤 | 玉菇甜瓜 | 玉菇甜瓜 | 120 | 香蕉 | 进口香蕉 | 100 | 苹果 | 苹果 | 90 | 哈密瓜+奶酪棒 | 哈密瓜 | 120 | |||
特小凤 | 110 | 奶酪棒 | 1 | ||||||||||||
过敏餐替代餐 | 冬瓜木耳汤 | 冬瓜 | 45 | 红烧肉圆 | 冷鲜猪肉末 | 50 | 红烧肉 | 冷鲜猪精五花肉块 | 25 | ||||||
干黑木耳 | 0.5 | 鸡蛋 | 5 | 猪精肉丁 | 35 | ||||||||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | ||||||
大蒜籽 | 1.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1.5 |