2021年3月8-12日 幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
时间 餐次 | 2021-3-8(星期一) | 2021-3-9(星期二) | 2021-3-10(星期三) | 2021-3-11(星期四) | 2021-3-12(星期五) | ||||||||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | |
上午点 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1盒 |
燕麦乳酪饼干 | 1个 | 净鹌鹑蛋 | 35 | 红丝绒蛋糕 | 1个 | 牛奶餐包 | 1个 | 红香干 | 25 | ||||||
午餐 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 小米饭 | 粳米 | 52 | 番茄肉酱意大利面 | 洋葱 | 15 | 藜麦饭 | 粳米 | 53 | 橄榄菜炒饭 | 洋葱 | 10 |
黄小米 | 3 | 西红柿 | 40 | 三色藜麦 | 2 | 胡萝卜 | 10 | ||||||||
土豆肋排 | 土豆 | 30 | 糖醋里脊 | 冷鲜猪里脊肉条 | 50 | 冷鲜猪肉末 | 25 | 香菇蒸翅中 | 干香菇 | 0.5 | 橄榄菜 | 8 | |||
肋排 | 60 | 鸡蛋 | 5 | 意大利面 | 40 | 冰鲜鸡翅中 | 70 | 鸡蛋 | 30 | ||||||
红烧虾 | 冰鲜对虾 | 40 | 粳米 | 55 | |||||||||||
干煸包菜 | 圆包菜 | 80 | 细菜百叶 | 百叶 | 5 | 菠菜胡萝卜腐皮汤 | 腐皮 | 1 | 肉末素鸡 | 冷鲜猪肉末 | 10 | 冬瓜青菜排骨汤 | 冬瓜 | 50 | |
胡萝卜 | 5 | 细菜 | 90 | 菠菜 | 15 | 油炸素鸡片 | 35 | 冷鲜猪肋排 | 55 | ||||||
胡萝卜 | 5 | 小青菜 | 15 | ||||||||||||
紫菜蛋汤 | 紫菜 | 0.5 | 杂菌羹 | 金针菇 | 15 | 奶酪棒 | 豆苗蛋汤 | 豆苗 | 15 | 核桃仁 | |||||
鸡蛋 | 10 | 海鲜菇 | 10 | 奶酪棒 | 1个 | 鸡蛋 | 10 | 核桃仁 | 15 | ||||||
姬菇 | 5 | ||||||||||||||
下午点 | 黑芝麻糊 | 什锦面疙瘩(自制) | 西红柿 | 30 | 南瓜粥+肉松 | 南瓜 | 40 | 娃娃菜木耳肉丝汤年糕 | 娃娃菜 | 25 | 曼可顿奶棒面包+柠檬水 | 曼可顿面包 | 1 | ||
黑芝麻糊南方 | 40 | 干黑木耳 | 0.5 | 粳米 | 15 | 精肉丝 | 10 | 柠檬 | 2 | ||||||
原切鸡丝 | 15 | 香酥肉松 | 6 | 切片年糕 | 40 | ||||||||||
小麦粉 | 20 | 干黑木耳 | 0.5 | ||||||||||||
水果 | 梨 | 30 | 水果 | 苹果 | 35 | 水果 | 千禧番茄 | 30 | 水果 | 赣南橙 | 35 | 水果 | 沃柑 | 30 | |
沃柑 | 30 | 哈密瓜 | 70 | 春见橘 | 40 | 梨 | 30 | 千禧番茄 | 30 | ||||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | ||||||
大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | ||||||
过敏餐 | 榨菜豆腐羹 | 内酯豆腐 | 35 | 红烧肉 | 冷鲜猪肉条 | 20 | |||||||||
去皮榨菜丝 | 5 | 五花肉条 | 20 |