诺如病毒预防小贴士
诺如病毒是一种急性肠道传染病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。感染后通常表现为自限性疾病，预后良好。诺如病毒抗体无明显保护作用，故人一生中可多次感染。诺如病毒感染全年均可发生，冬季高发，人们常把它称为“冬季呕吐病”。
传播途径
1、经胃肠道传播，即粪-口途径，如食用诺如病毒污染的食物，饮用诺如病毒污染的水或饮料。
2、接触传播，即接触感染者或诺如病毒污染的物体，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。
临床表现
1、潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。
2、感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻；其他症状如发热、头痛、寒颤或肌肉痛等，严重者会出现脱水症状。
3、儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。
4、多数患者发病后1-3天即可康复。
治疗措施
出现胃肠道异常症状后，建议立即前往医疗机构就诊，并居家隔离治疗。抗生素对诺如病毒感染无效，请勿自行服用抗生素类药物，建议寻求专业医师予以对症治疗。
1、保持个人卫生，勤洗手，尤其是外出回家、饭前便后，以及每次准备和加工食物前。
2、注意食品卫生：
（1）定期对餐具进行消毒，食物充分加热，不吃生冷食品或未煮熟的食物。
（2）减少到外面的餐厅就餐，尤其是无牌无证的街边小吃。
（3）吃瓜果前，一定要洗净、去皮
3、注意饮水卫生：
（1）确认水源安全，确认饮用的水已消毒。
（2）不喝生水，要喝煮开过的水。
（3）选用卫生合格的桶装水。
3、定期给房间清洁消毒。地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后，立即清理和消毒。
4、减少外出参与大型活动。
