2025年5月12-5月16日 幼儿食谱克重表
作者: 来源: 发布时间:2025年04月25日
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| 2025年5月12-5月16日 幼儿食谱克重表 |
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日期 | 2025-5-12(星期一) | 2025-5-13(星期二) | 2025-5-14(星期三) | 2025-5-15(星期四) | 2025-5-16(星期五) |
类别 | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 |
薄脆饼干 | 薄脆饼干96g/盒 | 2块 | 蛋卷(蛋黄味) | 鸡蛋卷13.5g/包(蛋黄) | 1个 | 蒸沙地蜜薯 | 沙地蜜薯 | 60g | 山楂小朵面包 | 山楂小朵面包240g/包 | 2个 | 蒸玉米 | 鲜糯玉米 | 80g |
午餐 | 软米饭 |
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| 软米饭 |
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| 番茄肉酱意大利面 | 西红柿 | 40 | 血糯饭 | 血糯米150g/包 | 3 | 扬州虾仁炒饭(过敏餐) | 冰鲜虾仁 | 30 |
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| 冷鲜猪肉末 | 35 | 粳米 | 52 | 鸡蛋 | 30 |
粳米 | 55 | 粳米 | 55 | 洋葱丝 | 15 |
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| 胡萝卜丁 | 15 |
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| 通心粉 | 40 |
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| 洋葱丁 | 5 |
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| 粳米 | 55 |
茭白炒牛肉片 | 茭白片 | 35 | 红烧/梅汁翅中 | 冰鲜鸡翅中 | 100 |
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| 糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 85 |
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胡萝卜片 | 10 |
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牛肉片 | 55 |
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青椒香干肉丝 | 大圆椒丝 | 25 | 素炒三丝 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 |
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| 南乳空心菜 | 空心菜段 | 75 |
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红香干 | 25 | 莴苣丝(小) | 60 |
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里脊肉丝 | 20 | 胡萝卜丝 | 15 |
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裙带菜蛋汤(过敏餐) |
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| 老黄瓜蛋汤 |
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| 牛肉罗宋汤 | 冷鲜牛肉丁 | 15 | 西红柿豆腐汤 | 西红柿 | 30 | 鸡毛菜蘑菇百叶肉圆汤(自制) | 鸡毛菜段 | 15 |
裙带菜 | 1 | 老黄瓜片 | 25 | 西红柿 | 30 | 嫩豆腐 | 20 | 去根蘑菇 | 10 |
鸡蛋 | 15 | 鸡蛋(清洁蛋) | 15 | 新土豆丁 | 10 |
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| 百叶 | 5 |
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| 圆包菜丝 | 8 |
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| 猪肉末 | 35 |
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| 洋葱丁 | 5 |
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| 鸡蛋 | 5 |
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1.5 |
老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 |
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1.5 |
下午点 | 八宝粥 |
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| 细菜秀珍菇肉丝面 | 细菜段(小) | 12 | 田园时蔬粥 | 菠菜段(小) | 10 | 鸡汁米线 | 冰鲜老母鸡 | 25 | 优片面包(胡萝卜味) |
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八宝粥米150g/包 | 20 | 秀珍菇 | 5 | 去根香菇 | 10 | 过桥米线 | 15 | 优片面包 | 1个 |
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| 冷鲜猪里脊肉丝 | 10 | 猪里脊肉丝 | 10 | 干黑木耳 | 0.5 |
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| 家常挂面(细) | 15 | 粳米 | 15 | 胡萝卜丝 | 10 |
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| 坚果 | 每日坚果 | 12.5 |
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西瓜 | 西瓜 | 150 | 晓蜜甜瓜 | 晓蜜甜瓜(g) | 100 | 加力果 | 加力果(g) | 90 | 金钻凤梨 | 金钻凤梨(g) | 120 | 蓝莓 | 蓝莓 | 40 |
过敏替代餐 | 西红柿蛋汤(过敏替代餐) | 西红柿 | 30 |
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| 下午点-苹果(过敏替代餐) | 陕西苹果 | 90 | 扬州炒饭(过敏替代餐) | 里脊肉丝 | 45 |
鸡蛋 | 15 |
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| 鸡蛋 | 30 |
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| 胡萝卜丁 | 20 |
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| 粳米 | 55 |