2025年1月13日-1月17日 幼儿食谱克重表
作者: 来源: 发布时间:2024年12月26日
2025年1月13日-1月17日 幼儿食谱克重表
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日期 | 2025-1-13(星期一) | 2025-1-14(星期二) | 2025-1-15(星期三) | 2025-1-16(星期四) | 2025-1-17(星期五) |
类别 | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 1瓶 |
原味桃酥 | 原味桃酥 | 1块 | 蒸紫薯 | 紫薯 | 60g | 牛奶餐包 | 牛奶胡萝卜餐包 | 1个 | 小方块蒸蛋糕 | 小方块蒸蛋糕 | 15g | 蒸贝贝南瓜 | 贝贝南瓜 | 60g |
午餐 | 软米饭 |
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| 扬州虾仁炒饭(过敏餐) | 冰鲜虾仁 | 30 | 血糯饭 |
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| 番茄肉酱意大利面 | 西红柿 | 40 | 软米饭 |
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| 鸡蛋(清洁蛋) | 30 | 血糯米 | 3 | 冷鲜猪肉末 | 35 |
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粳米 | 55 | 胡萝卜丁 | 15 | 粳米 | 52 | 洋葱丝 | 15 | 粳米 | 55 |
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| 洋葱丁 | 5 |
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| 意大利面 | 40 |
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| 粳米 | 55 |
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红烧牛腩丁 | 冷鲜牛腩丁 | 50 |
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| 红烧/粉蒸肉 | 冷鲜猪精肉丁 | 45 |
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| 红烧/香酥翅中 | 冰鲜鸡翅中 | 100 |
新土豆丁 | 25 |
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| 猪精五花肉条 | 35 |
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胡萝卜丁 | 15 |
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双花炒鲍菇 | 绿花菜朵 | 25 |
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| 青椒香干炒蛋 | 大圆椒丝 | 15 |
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| 葱油萝卜 | 白萝卜块 | 80 |
松花菜朵 | 35 |
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| 红香干 | 25 |
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| 大蒜 | 2 |
鲍菇片 | 15 |
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| 鸡蛋 | 30 |
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细菜腐竹蛋汤 | 细菜段 | 12 | 菠菜肉圆汤(自制) | 菠菜段(小) | 15 | 白菜姬菇汤 | 白菜段(小) | 15 | 冬瓜肋排汤 | 冬瓜片(小) | 40 | 鸡毛菜肉丝汤 | 鸡毛菜段 | 15 |
鸡蛋 | 15 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 姬菇 | 10 | 冷鲜猪肋排 | 35 | 猪里脊肉丝 | 10 |
免泡发腐竹 | 5 | 冷鲜猪肉末 | 35 |
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| 鸡蛋(清洁蛋) | 5 |
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配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 |
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 |
下午点 | 小米南瓜粥 |
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| 毛白菜肉丝刀削面 | 毛白菜段(小) | 12 | 鸭肫粉丝汤 | 冰鲜鸭肫 | 30 | 细菜肉丝粥 | 细菜段(小) | 15 | 美味方 |
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黄小米 | 10 | 冷鲜猪里脊肉丝 | 10 | 红薯粉丝 | 8 | 猪里脊肉丝 | 10 |
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南瓜 | 80 | 刀削面 | 15 | 鸡毛菜段 | 12 | 粳米 | 15 | 美味方 | 1个 |
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| 油三角 | 5 |
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甜瓜 | 晓蜜甜瓜 | 100 | 苹果 | 陕西苹果 | 90 | 耙耙柑 | 耙耙柑 | 90 | 香蕉 | 进口香蕉 | 90 | 千禧 | 千禧番茄 | 80 |
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| 坚果 | 每日坚果 | 12.5 |
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过敏替代餐 |
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| 扬州炒饭(过敏替代餐) | 冷鲜猪里脊肉丝 | 45 |
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| 鸡蛋(清洁蛋) | 30 |
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| 胡萝卜丁 | 20 |
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| 粳米 | 55 |
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