2023年11月6日-11月10日 幼儿食谱克表
作者: 来源: 发布时间:2023年10月27日
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| 2023年11月6日-11月10日 幼儿食谱克表 |
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时间餐次 | 2023-11-6(星期一) | 2023-11-7(星期二) | 2023-11-8(星期三) | 2023-11-9(星期四) | 2023-11-10(星期五) |
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 |
蒸紫薯 | 紫薯 | 60 | 卡通饼干 | 卡通饼干11g/片 | 1个 | 切片面包 | 切片面包400g/包 | 0.5个 | 牛奶饼干 | 牛奶饼干12g/片 | 1个 | 蒸山芋 | 山芋 | 60 |
午餐 | 软米饭 | 粳米 | 55 |
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| 小米饭 | 黄小米 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 |
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| 粳米 | 52 |
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红烧鸡腿 |
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| 骨汤鸡毛菜面 | 光骨 | 30 | 茄汁鲷鱼(过敏餐) |
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| 同肠烧肉 | 素筒肠 | 15 | 扬州虾仁炒饭(过敏餐) | 冰鲜虾仁 | 30 |
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| 鸡毛菜段 | 30 |
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| 猪精肉丁 | 35 | 鸡蛋 | 30 |
琵琶鸡腿 | 152 | 阳春面 | 50 | 冰鲜鲷鱼块 | 60 | 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 胡萝卜丁 | 20 |
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| 粳米 | 55 |
菠菜百叶 | 菠菜段 | 70 | 萝卜烧牛肉丁 | 白萝卜丁 | 45 | 鱼香肉丝 | 干黑木耳 | 0.5 | 小青菜香菇 | 小青菜段 | 70 | 素炒西兰花 | 绿花菜朵 | 45 |
百叶 | 5 | 冷鲜牛肉丁 | 50 | 胡萝卜丝 | 10 | 去根香菇 | 5 |
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| 大蒜末 | 2 | 茭白丝 | 45 |
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| 里脊肉丝 | 20 |
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冬瓜肋排汤 | 冬瓜片 | 25 |
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| 毛白菜豆腐汤 | 毛白菜段 | 15 | 莴苣蛋汤 | 莴苣片 | 25 | 菌菇鸽子汤 | 干黑木耳 | 1 |
猪肋排 | 50 |
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| 嫩豆腐 | 20 | 鸡蛋 | 15 | 姬菇 | 15 |
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| 冰鲜鸽子 | 50 |
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 |
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 |
下午点 | 小吊梨汤 | 梨 | 90 | 娃娃菜肉末粥 | 娃娃菜段 | 15 | 桂花糖芋头 | 糖桂花 | 10 | 三鲜刀削面 | 西红柿 | 30 | 奶香餐包 |
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银耳 | 0.2 | 冷鲜猪肉末 | 10 | 大香芋块 | 65 | 菠菜段 | 13 |
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枸杞 | 1 | 粳米 | 15 | 枸杞 | 1 | 姬菇 | 5 | 奶香餐包 | 1个 |
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| 鸡蛋 | 15 |
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| 刀削面 | 15 |
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卤鸡蛋 | 鸡蛋 | 65 | 红心柚 | 红心柚 | 150 | 香蕉 | 进口香蕉 | 90 | 苹果 | 陕西苹果 | 90 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 90 |
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| 坚果 | 碧根果仁 | 10 |
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过敏替代餐 |
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| 红烧肉圆(过敏替代餐) | 冷鲜猪肉末 | 60 |
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| 扬州炒饭(过敏替代餐) | 猪里脊肉丝 | 45 |
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| 鸡蛋 | 5 |
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| 鸡蛋 | 30 |
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| 胡萝卜丁 | 20 |
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| 粳米 | 55 |