2023年6月12日-6月16日 幼儿食谱克重表
作者: 来源: 发布时间:2023年06月09日
| 2023年6月12日-6月16日 幼儿食谱克重表 |
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时间餐次 | 2023-6-12(星期一) | 2023-6-13(星期二) | 2023-6-14(星期三) | 2023-6-15(星期四) | 2023-6-16(星期五) |
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 养乐多 | 活菌型乳酸菌乳饮品 | 1瓶 |
芝士棒 | 芝士棒 | 1个 | 香草曲奇饼干 | 香草曲奇饼干 | 1个 | 华夫饼 | 华夫饼 | 1个 | 小小蛋糕 | 小小蛋糕 | 2个 | 卡通包 | 卡通小狗奶黄包 | 1个 |
| 软米饭 | 粳米 | 55 | 包菜胡萝卜肉丝乌冬面 | 圆包菜丝 | 15 | 燕麦饭 | 燕麦片 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 玉米糁饭 | 玉米糁 | 3 |
冷鲜猪精肉丝 | 10 | 粳米 | 52 | 粳米 | 52 |
三鲜鸳鸯圆子(过敏餐) | 鲟鱼鱼圆 | 35 | 胡萝卜丝 | 10 | 红烧翅中 | 鸡翅中 | 100 | 豉油鲷鱼(过敏餐) | 冰鲜鲷鱼块 | 60 | 土豆牛肉丁(生) | 新土豆丁 | 40 |
猪肉末 | 40 | 乌冬面 | 60 |
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| 牛腿肉丁 | 55 |
鸡蛋 | 5 |
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干黑木耳 | 0.5 |
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西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | 冬瓜秀珍菇肋排汤 | 冬瓜片 | 40 | 素炒毛白菜 | 毛白菜段 | 75 | 莴苣丝肉丝 | 莴苣丝 | 65 | 素炒花菜 | 松花菜朵 | 60 |
鸡蛋 | 30 | 秀珍菇 | 10 |
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| 精肉丝 | 15 | 胡萝卜片 | 10 |
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| 冷鲜猪肋排 | 40 |
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鸡毛菜百叶汤 | 鸡毛菜段 | 15 |
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| 葫芦金针汤 | 葫芦片 | 25 | 白菜豆腐汤 | 白菜段 | 15 | 丝瓜腐竹汤 | 丝瓜片 | 25 |
百叶 | 5 |
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| 金针菇 | 10 | 嫩豆腐 | 20 | 免泡发腐竹 | 10 |
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| 干黑木耳50g/包 | 0.5 |
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配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 |
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 |
下午点 | 绿豆百合汤+蒸饺 | 绿豆 | 15 | 菠菜肉丝粥 | 菠菜段 | 15 | 肉末豆腐花(过敏餐) | 冷鲜猪肉末 | 10 | 番茄鸡蛋刀削面 | 西红柿 | 30 | 美味方+纯牛奶 | 美味方 | 1个 |
百合干 | 5 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 内酯豆腐 | 50 | 鸡蛋(清洁蛋) | 15 | 纯牛奶125ml | 1瓶 |
蒸煎饺 | 1个 | 粳米 | 15 | 榨菜丝 | 5 | 刀削面片 | 15 |
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| 精选烤虾皮 | 0.5 |
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| 紫菜(免洗) | 0.3 |
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甜瓜 | 甜瓜 | 90 | 火龙果 | 火龙果 | 100 | 西瓜 | 8424西瓜 | 150 | 香蕉 | 进口香蕉 | 90 | 苹果 | 陕西苹果 | 90 |
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| 小笼包 | 小笼肉包 | 1个 | 坚果 | 腰果仁 | 10 |
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过敏替代餐 | 鲍菇牛肉丝(过敏餐) | 鲍菇丝 | 30 |
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| 肉末豆腐羹(过敏餐) | 冷鲜猪肉末 | 10 | 红烧肉(过敏餐) | 猪精肉丁 | 35 |
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原味牛肉丝 | 40 |
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| 内酯豆腐 | 50 | 五花肉条 | 25 |
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洋葱丝 | 10 |
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| 榨菜丝 | 5 |
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