2021年12月13日-12月17日 幼儿食谱克重表 | ||||||
时间 餐次 | 2021-12-13(星期一) | 2021-12-14(星期二) | ||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | |
上午点 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1瓶 |
巧克力饼干12g/片 | 1个 | 夹馅曲奇15g/个 | 1个 | |||
午餐 | 燕麦饭 | 燕麦片 | 3 | 软米饭 | 梗米 | 55 |
粳米 | 52 | |||||
糖醋肋排 | 红烧牛腩丁 | 新土豆丁 | 25 | |||
冷鲜猪肋排 | 70 | 牛腩丁 | 40 | |||
胡萝卜丁 | 18 | |||||
青菜腐竹 | 小青菜段 | 75 | 素炒毛白菜 | |||
腐竹 | 5 | 毛白菜段 | 75 | |||
西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 裙带菜虾皮蛋汤(过敏餐) | 干裙带菜 | 1 | |
鸡蛋 | 10 | 鸡蛋 | 10 | |||
精选烤虾皮 | 2 | |||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 老姜 | 1 | |||
大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | |||
下午点 | 菠菜木耳肉丝面 | 菠菜段 | 15 | 银耳羹+肉松卷 | 银耳 | 1 |
干黑木耳 | 0.5 | 去心莲子 | 1 | |||
家常挂面 | 15 | 枸杞 | 1 | |||
猪精肉丝 | 10 | 肉松卷 | 1个 | |||
苹果 | 陕西苹果 | 100 | 蜜桔 | 蜜桔 | 90 | |
过敏替代餐 | 西红柿蛋汤(过敏替代餐) | 西红柿 | 30 | |||
鸡蛋 | 10 | |||||
时间 餐次 | 2021-12-15(星期三) | 2021-12-16(星期四) | ||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | |
上午点 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1瓶 |
玉米蔬菜猪肉蒸煎饺22g/只 | 1个 | 黑芝麻粗粮饼干2片/包 | 1个 | |||
午餐 | 娃娃菜肉丝烂糊面 | 阳春面 | 50 | 软米饭 | 梗米 | 55 |
娃娃菜段 | 25 | |||||
冷鲜猪精肉丝 | 15 | 五彩虾仁滑蛋(过敏餐) | 冻杂菜粒 | 20 | ||
干黑木耳 | 0.5 | 冷冻虾仁 | 45 | |||
鸡蛋 | 30 | |||||
红烧翅中 | 冰鲜鸡翅中 | 100 | 番茄西葫芦 | 西红柿 | 30 | |
西葫芦片 | 62 | |||||
坚果 | 核桃仁 | 15 | 菠菜百叶汤 | 菠菜段 | 12 | |
百叶 | 5 | |||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | |||
大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | |||
下午点 | 青菜香菇肉末粥 | 梗米 | 15 | 苹果红枣水 | ||
小青菜段 | 12 | 陕西苹果 | 40 | |||
冷鲜猪肉末 | 10 | 无核红枣 | 10 | |||
香菇片 | 5 | |||||
哈密瓜 | 哈密瓜 | 100 | 蒸山芋 | 山芋 | 70 | |
过敏替代餐 | 红烧肉(过敏替代餐) | 五花肉条 | 25 | |||
猪精肉丁 | 35 | |||||
时间 餐次 | 2021-12-17(星期五) | |||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | ||||
上午点 | 点心 | 纯牛奶125ml | 1瓶 | |||
曼可顿奶棒面包 | 0.5个 | |||||
午餐 | 肉丝菜饭 | 粳米 | 55 | |||
猪精肉丝 | 15 | |||||
小青菜段 | 20 | |||||
干香菇 | 0.5 | |||||
胡萝卜丝 | 4 | |||||
肋排萝卜汤 | ||||||
白萝卜片 | 30 | |||||
冷鲜猪肋排 | 50 | |||||
大蒜段 | 2 | |||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | |||
老姜 | 1.5 | |||||
大蒜籽 | 0.5 | |||||
下午点 | 乳酸菌马芬 | 乳酸菌马芬 | 1个 | |||
奶酪棒 | 奶酪棒 | 1个 | ||||
香蕉 | 香蕉 | 100 | ||||
过敏替代餐 | ||||||