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关闭| 10月11-15日幼儿食谱克重表---套餐一 | |||||||||||||||
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| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 上午点 | 椰蓉奶酥饼干 | 椰蓉奶酥饼干12g/片 | 1 | 蒸山芋 | 山芋 | 30 | 草莓马芬 | 草莓马芬25克/个 | 1 | 华夫饼 | 华夫饼 | 1 | 巧克力饼干 | 巧克力饼干12g/片 | 1 |
| 主食 | 血糯饭 | 梗米 | 52 | 软米饭 | 梗米 | 50 | 番茄鸡蛋菠菜面 | 菠菜面 | 50 | 燕麦饭 | 梗米 | 52 | 软米饭 | 梗米 | 55 |
| 血糯米 | 3 | 西红柿 | 50 | 燕麦片 | 3 | ||||||||||
| 大荤 | 五彩虾仁（过敏餐） | 冷冻虾仁 | 60 | 胡萝卜牛肉丁 | 胡萝卜 | 60 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 茄汁罗非鱼 | 冰鲜罗非鱼片 | 60 | 萝卜牛腩丁 | 原味牛腩丁 | 45 | |
| 冻杂菜粒 | 40 | 原味牛肉丁 | 45 | 干黑木耳 | 0.5 | 白萝卜 | 60 | ||||||||
| 小荤/素菜 | 西葫芦香干鸡蛋 | 西葫芦 | 55 | 毛白菜百叶 | 毛白菜 | 80 | 葱油翅中 | 冰鲜鸡翅中（40-50g/个） | 50 | 西兰花胡萝卜 | 绿花菜 | 70 | 小青菜香菇 | 小青菜 | 80 |
| 红香干 | 10 | 百叶 | 5 | 胡萝卜 | 10 | 去根香菇 | 5 | ||||||||
| 鸡蛋 | 30 | ||||||||||||||
| 汤 | 西红柿菌菇汤 | 西红柿 | 30 | 丝瓜秀珍菇汤 | 丝瓜 | 45 | 黄瓜肉片 | 黄瓜 | 70 | 娃娃菜肋排汤 | 娃娃菜 | 25 | 紫菜虾米蛋汤（过敏餐） | 紫菜 | 1 |
| 海鲜菇 | 10 | 秀珍菇 | 5 | 猪精肉片 | 15 | 猪肋排 | 30 | 金钩海米 | 3 | ||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | ||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 0.5 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | ||||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | ||||||
| 下午点 | 下午点-肉丝青菜汤年糕 | 切片年糕 | 40 | 下午点-冰糖银耳炖雪梨 | 皇冠梨（g） | 90 | 下午点-小米粥 | 黄小米150g/包 | 15 | 下午点-白粥+鹌鹑蛋 | 梗米 | 15 | 美味方（红豆味） | 美味方125克/包*3个装（红豆味） | 1 |
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 银耳20g/包 | 1 | 咖喱鱼圆（过敏餐） | 冰鲜鲟鱼鱼圆 | 35 | 净鹌鹑蛋（包） | 35 | |||||||
| 小青菜 | 15 | 黄冰糖 | 5 | ||||||||||||
| 猪精肉丝 | 10 | 枸杞50g/包 | 1 | ||||||||||||
| 下午点 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 120 | 蒸饺 | 猪肉蒸煎饺 | 1 | 香蕉 | 香蕉（g） | 100 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 120 | 千禧 | 千禧番茄 | 90 |
| 坚果 | 腰果仁 | 10 | 奶酪棒 | 奶酪棒 | 1 | ||||||||||
| 过敏替代餐 | 红烧肉（过敏替代餐） | 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 红烧肉圆（过敏替代餐） | 冷鲜猪肉末 | 35 | 糖醋里脊 | 冷鲜猪里脊肉条 | 50 | 西红柿蛋汤（过敏替代餐） | 西红柿 | 30 | |||
| 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | ||||||||
2021年10月11-15日 幼儿食谱克重表
作者： 来源： 发布时间：2021年10月27日