营养分析总报告(实用食物平均单人单日量)

作者: 来源: 发布时间:2021年09月23日


营养分析总报告(实用食物平均单人单日量)

幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园  调查日期:2021-09-13~2021-09-18  餐式:上午点心,午餐,下午点心  进餐人次:5285(909,875,874,885,878,864)  


一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。

营养素在校推荐量在校进餐量要求百分比%实际百分比%
蛋白质(g)13.513527.393490-100202.7114
能量(KCal)594.8730658.394890-100110.6782
钙(mg)334.6515289.4110≥8086.4813
铁(mg)5.47.9861≥80147.8907
2.28603.5775≥80156.4961
151.1640418.7955≥80277.0471
视黄醇/A(μg)155.6640286.4194≥80183.9985
硫胺素/B1(mg)0.33300.4133≥80124.1141
核黄素/B2(mg)0.33300.5795≥80174.0240
尼克酸(mg)3.34805.9907≥80178.9337
抗坏血酸/C(mg)21.231036.9392≥80173.9871

二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系:

营养素要求%实际%
蛋白质12-15%16.25%
脂肪20-30%29.23%
  其中:动物脂肪  30~50%  50.46%
碳水化合物50-65%54.52%
钙磷比1:0.5-21:1.45

三、热量的食物分类来源:

食物类别进餐量(g)供能(Kcal)百分比%
奶类128.3393.6214.22%
大豆15.1324.363.70%
肉蛋禽鱼61.22103.2415.68%
蔬菜类153.1237.855.75%
水果类80.2240.726.18%
谷类81.31282.6342.93%
其他19.3375.9711.54%

四、蛋白质的食物分类来源:

食物类别进餐量(g)蛋白质(g)百分比%
谷类81.316.7824.74%
豆类15.132.167.88%
动物性食物189.5514.9554.56%
其他252.673.5112.81%

五、营养分析建议:
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比合理,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;动物脂肪在脂肪中比例合理。