营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2021-03-22~2021-03-26 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:4594(934,916,914,921,909) | ||||
一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013或2016年标准时,蛋白质最高可超上限60%。 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 13.986 | 27.8194 | 90-100 | 198.9089 |
能量(KCal) | 624.555 | 702.1417 | 90-100 | 112.4227 |
钙(mg) | 349.4385 | 233.8038 | ≥80 | 66.9084 |
铁(mg) | 5.4 | 5.286 | ≥80 | 97.8889 |
锌 | 2.394 | 3.4377 | ≥80 | 143.5965 |
磷 | 154.8585 | 391.2099 | ≥80 | 252.6241 |
视黄醇/A(μg) | 159.3585 | 203.4731 | ≥80 | 127.6826 |
硫胺素/B1(mg) | 0.351 | 0.3895 | ≥80 | 110.9687 |
核黄素/B2(mg) | 0.351 | 0.5111 | ≥80 | 145.6125 |
尼克酸(mg) | 3.4965 | 5.0009 | ≥80 | 143.0259 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 15.26% | ||
脂肪 | 20-30% | 31.19% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 66.02% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 53.56% | ||
钙磷比 | 1:0.5-2 | 01:01.7 | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 128.96 | 93.98 | 13.38% | |
大豆 | 15.05 | 4.77 | 0.68% | |
肉蛋禽鱼 | 65.53 | 149.17 | 21.24% | |
蔬菜类 | 82.43 | 21.04 | 3.00% | |
水果类 | 46.05 | 19.19 | 2.73% | |
谷类 | 96.84 | 316.31 | 45.05% | |
其他 | 28.22 | 97.69 | 13.91% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 96.84 | 8.21 | 29.50% | |
豆类 | 15.05 | 0.52 | 1.87% | |
动物性食物 | 194.49 | 15.37 | 55.23% | |
其他 | 156.7 | 3.73 | 13.40% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比偏多,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 | ||||