营养分析总报告(实用食物平均单人单日量) | ||||
幼儿园:无锡市藕塘中心幼儿园 调查日期:2021-01-18~2021-01-22 餐式:上午点心,午餐,下午点心 进餐人次:4103(870,822,821,822,768) | ||||
一、营养素摄入量:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性 | ||||
营养素 | 在校推荐量 | 在校进餐量 | 要求百分比% | 实际百分比% |
蛋白质(g) | 13.8375 | 25.2624 | 90-100 | 182.5648 |
能量(KCal) | 613.7415 | 668.2538 | 90-100 | 108.882 |
钙(mg) | 343.575 | 269.7612 | ≥80 | 78.516 |
铁(mg) | 5.4 | 4.5009 | ≥80 | 83.35 |
锌 | 2.3535 | 4.6001 | ≥80 | 195.4578 |
磷 | 153.396 | 376.1638 | ≥80 | 245.224 |
视黄醇/A(μg) | 157.896 | 223.6524 | ≥80 | 141.6454 |
硫胺素/B1(mg) | 0.342 | 0.3682 | ≥80 | 107.6608 |
核黄素/B2(mg) | 0.342 | 0.4474 | ≥80 | 130.8187 |
尼克酸(mg) | 3.438 | 4.3144 | ≥80 | 125.4916 |
二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系: | ||||
营养素 | 要求% | 实际% | ||
蛋白质 | 12-15% | 14.11% | ||
脂肪 | 20-30% | 31.20% | ||
其中:动物脂肪 | 30~50% | 57.37% | ||
碳水化合物 | 50-65% | 54.70% | ||
钙磷比 | 1:0.5-2 | 01:01.4 | ||
三、热量的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 供能(Kcal) | 百分比% | |
奶类 | 125 | 83.75 | 12.53% | |
大豆 | 6.36 | 3.12 | 0.47% | |
肉蛋禽鱼 | 62.52 | 136.89 | 20.48% | |
蔬菜类 | 97.68 | 14.77 | 2.21% | |
水果类 | 44.91 | 29.6 | 4.43% | |
谷类 | 104.52 | 308.55 | 46.17% | |
其他 | 19.44 | 91.58 | 13.70% | |
四、蛋白质的食物分类来源: | ||||
食物类别 | 进餐量(g) | 蛋白质(g) | 百分比% | |
谷类 | 104.52 | 7.94 | 31.42% | |
豆类 | 6.36 | 0.44 | 1.74% | |
动物性食物 | 187.52 | 14.31 | 56.63% | |
其他 | 162.03 | 2.58 | 10.21% | |
五、营养分析建议: | ||||
从热量来源比例关系分析:蛋白质占比合理,脂肪占比偏多,碳水化合物占比合理;但因为热量总绝对量偏多,其中:蛋白质和脂肪偏多,碳水化合物偏多;各类食物都需减少些。另:蛋白质中,优质蛋白(豆类+动物类)比例合理;脂肪中动物脂肪占比偏高。 | ||||