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关闭| 2020年11月9-13日 幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间 餐次 | 11月9日（周一） | 11月10日（周二） | 11月11日（周三） | 11月12日（周四） | 11月13日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 早点 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 点心 | 核桃仁 | 10 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 |
| 点心 | 巴旦木饼干 | 1个 | 点心 | 蒸山药 | 60 | 苹果（g） | 70 | 点心 | 蒸玉米65g | 0.063 | 点心 | 曲奇 | 1个 | ||
| 午餐 | 米饭 | 粳米 | 55 | 米饭 | 粳米 | 55 | 藜麦饭 | 粳米 | 53 | 米饭 | 粳米 | 55 | |||
| 藜麦 | 2 | ||||||||||||||
| 腐乳肉 | 五花肉块 | 25 | 红烧虾 | 青菜海鲜菇鸡蛋面 | 小青菜 | 15 | 红烧翅中 | 咖喱土豆炖牛肉块 | 土豆 | 20 | |||||
| 精肉块 | 40 | 对虾 | 65 | 海鲜菇 | 10 | 鸡翅中 | 90 | 牛腿肉块 | 55 | ||||||
| 鸡蛋 | 15 | ||||||||||||||
| 干挂面 | 40 | ||||||||||||||
| 素炒青菜 | 小青菜 | 80 | 青椒豆芽肉丝 | 大圆椒 | 10 | 粉蒸排骨 | 肋排 | 75 | 素炒毛白菜 | 毛白菜 | 80 | 蚝油生菜 | 生菜 | 90 | |
| 胡萝卜 | 5 | 绿豆芽 | 60 | 胡萝卜 | 5 | ||||||||||
| 肉丝 | 10 | ||||||||||||||
| 酸（不）辣汤 | 白菜 | 20 | 芙蓉鲜蔬汤 | 菠菜 | 15 | 午餐-加餐 | 香酥雪花球 | 1个 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 丝瓜腐皮汤 | 丝瓜 | 34 | |
| 百叶 | 5 | 胡萝卜 | 5 | 鸡蛋 | 10 | 腐皮 | 1 | ||||||||
| 粉丝 | 3 | 鸡蛋 | 10 | ||||||||||||
| 去根香菇 | 5 | ||||||||||||||
| 午点 | 桂花糖芋头 | 娃娃菜木耳粥 | 娃娃菜 | 20 | 牛奶蜜豆西米露 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 燕麦粥＋素鸡 | 燕麦片 | 10 | 润肺梨水 | 梨 | 20 | ||
| 糖桂花 | 3 | 黑木耳 | 0.5 | 蜜蜜豆 | 10 | 粳米 | 15 | 枸杞 | 1 | ||||||
| 冻芋头 | 85 | 粳米 | 15 | 小西米 | 15 | 油炸素鸡片 | 30 | ||||||||
| 水果 | 梨 | 85 | 水果 | 蜜桔 | 60 | 点心 | 胡萝卜餐包 | 1个 | 水果 | 橙子 | 70 | 点心 | 奶棒面包 | 1个 | |
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | ||||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | ||||||
| 过敏餐 | 红烧肉圆 | 肉末 | 60 | ||||||||||||
| 去根香菇 | 3 | ||||||||||||||
2020年11月9-13日 幼儿食谱克重表
作者： 来源： 发布时间：2020年10月30日