7月13-17日 幼儿定量食谱克重表 | ||||||||||||
时间 餐次 | 7月13日(周一) | 7月14日(周二) | 7月15日(周三) | 7月16日(周四) | ||||||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | |
上午点 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 巧克力蛋糕 | 巧克力马芬30g/个 | 1 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
饼干 | 香草曲奇饼干12g/片 | 1 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1 | 饼干 | 椰蓉奶酥饼干12g/片 | 1 | |
午餐 | 红烧翅中 | 鸡翅中 | 70 | 米饭 | 粳米 | 55 | 米饭 | 粳米 | 55 | 血糯饭 | 血糯米150g/包 | 2 |
冬瓜排骨汤 | 猪肋排 | 70 | 洋葱鲍菇牛柳 | 牛柳 | 60 | 粳米 | 53 | |||||
素炒苋菜 | 红苋菜 | 100 | 冬瓜 | 60 | 黄洋葱 | 10 | 豉油鲷鱼 | 无刺鱼块 | 60 | |||
莴苣鲍菇炒蛋 | 莴苣 | 40 | 鲍菇 | 20 | 花菜炒肉 | 肉丝 | 10 | |||||
西红柿蛋汤 | 鸡蛋 | 10 | 鸡蛋 | 30 | 毛白菜百叶 | 百叶 | 10 | 胡萝卜 | 5 | |||
西红柿 | 25 | 胡萝卜 | 5 | 毛白菜 | 80 | 松花菜 | 75 | |||||
鲍菇 | 50 | 萝卜虾皮汤 | 白萝卜 | 25 | 菠菜蛋汤 | 菠菜 | 10 | |||||
安井奶黄包 | 奶黄包 | 1 | 坚果 | 腰果仁(原味) | 7 | 虾皮 | 1 | 鸡蛋 | 10 | |||
下午点 | 红枣莲子银耳羹 | 银耳 | 1 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 85 | 千禧 | 千禧番茄 | 65 | 曼可顿奶棒面包 | 曼可顿奶棒面包 | 1 |
去心莲子 | 1 | 青菜香菇肉丝粥 | 大青菜 | 20 | 蜜豆小圆子 | 蜜蜜豆 | 10 | 清凉绿豆汤 | 绿豆 | 15 | ||
红枣 | 10 | 香菇 | 5 | 小圆子 | 40 | |||||||
枸杞 | 1 | 肉丝 | 5 | |||||||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 老姜 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | |||||
大蒜籽 | 1 | 细米葱 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | |||||
过敏餐 | 猪肉末 | 55 |